Isabel Stettin, Paartherapeutin und Sexualberaterin, in ihrem Beratungsraum in Stuttgart-West

Paartherapie und Sexualberatung in Stuttgart und online

Für Einzelpersonen und Paare in jeder Beziehungsform.
Bei Beziehungskrisen, wiederkehrenden Konflikten und allen Fragen zu Lust und Sexualität.

Ich begleite Sie dabei, sich selbst und einander besser zu verstehen.

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Raum für Verbindung – zu sich selbst und miteinander

Systemische Paartherapie, Sexualberatung und Beziehungsberatung
in Stuttgart-West und online.

Als systemische Beraterin mit Schwerpunkt systemische Paartherapie und Sexualtherapie begleite ich Paare und Einzelpersonen dabei, Beziehungsmuster besser zu verstehen, festgefahrene Dynamiken zu verändern und neue Wege im Umgang miteinander zu entdecken.
Singles und Menschen in polyamoren Konstellationen begleite ich in der Beziehungsberatung.
Für alle Fragen rund um Lust, Begehren und Intimität gibt es die Sexualberatung.

Paartherapie

Wenn Gespräche sich im Kreis drehen, Nähe im Alltag verloren gegangen ist oder Konflikte belasten. Gemeinsam schauen wir, was zwischen Ihnen passiert und wie Sie wieder zueinanderfinden können.

  • Streit, Schweigen und Missverständnisse
  • Mental Load und ungleich verteilte Verantwortung
  • Vertrauen nach einer Affäre
  • Beziehungen, in denen ADHS eine Rolle spielt
  • Unterschiedliche Vorstellungen von Familie oder Zukunft
Zur Paarberatung

Sexualberatung

Über Sex zu sprechen, fällt den meisten schwer, oft gerade mit den Menschen, die einem am nächsten sind. Bei mir können Sie es offen tun, ohne Scham und Druck, in Ihrem Tempo, ohne Bewertung.

  • Wenig Lust oder unterschiedliches Verlangen
  • Anspannung oder Schmerzen beim Sex
  • Fragen zu Identität, Orientierung und Begehren
  • Kinks, BDSM und andere Formen gelebter Sexualität
Zur Sexualberatung

Beziehungsberatung

Muster begleiten uns von einer Beziehung in die nächste. Ob nach einer Trennung, beim Dating oder in einer offenen Beziehung: Hier finden Sie heraus, was Sie brauchen und wo Ihre Grenzen liegen.

  • Bindungsangst und Verlustangst
  • Trennung und Neuanfang
  • Wiederkehrende Muster bei der Partner*innenwahl oder Herausforderungen beim Dating
  • Begleitung bei der Beziehungsöffnung und Herausforderungen in Polykülen

Wann hatten Sie zuletzt das Gefühl, wirklich gehört zu werden?

Gespräche drehen sich endlos im Kreis. Nähe fühlt sich anstrengend an, Rückzug sicherer als Verbindung.
Vielleicht stehen Sie vor wiederkehrenden Konflikten, einer Affäre oder einer Krise. Vielleicht ist die emotionale oder sexuelle Nähe verloren gegangen. Sie fragen sich, wie eine offene Beziehung gelingen kann.
Oder Sie belastet das Gefühl, sich selbst in Beziehungen zu verlieren oder sich nach Liebe zu sehnen und zugleich Angst vor ihr zu haben.
Hier darf all das zur Sprache kommen. Mit Unsicherheiten, Widersprüchen, Zweifeln und Hoffnungen.

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Isabel Stettin, systemische Beraterin, ausgebildet in systemischer Paartherapie und systemischer Sexualtherapie
Einblick in den Beratungsraum in Stuttgart-West

Beziehung ist lernbar.

Wir erwarten oft viel von Beziehungen: Sicherheit und Leidenschaft, Heimat und Abenteuer. Und gleichzeitig haben wir oft nie gelernt, wie all das gehen soll.
Und selbst wenn wir verstehen, warum wir immer wieder ähnlich reagieren, gelingt es nicht automatisch, etwas zu verändern. Das bedeutet kein Versagen.
Ich glaube nicht an perfekte Beziehungen. Doch ich bin überzeugt, dass wir lernen können, uns und einander besser zu verstehen und Beziehungen bewusster zu gestalten.
Ich möchte Ihnen dafür Raum geben: um herauszufinden, welche Form von Beziehung und Sexualität sich für Sie stimmig anfühlt.

Mehr über mich

Wie wir zusammenarbeiten

Beziehungen sind wie ein Mobile: Bewegt sich ein Teil, bewegt sich das gesamte System. Gemeinsam schauen wir auf die Dynamiken und verändern sie.

In der systemischen Beratung betrachten wir Konflikte und Themen nicht isoliert, sondern richten den Blick aufs Ganze.

Ergänzend arbeite ich mit Methoden aus der differenzierungsbasierten Paartherapie. In die Sexualberatung fließen körperorientierte Ansätze aus dem Sexocorporel ein.



Vertraulichkeit

Eine vertrauensvolle Atmosphäre ist die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit. Mir ist wichtig, dass Sie sich mit Ihren Anliegen ernst genommen fühlen.

Veränderungen

…werden oft durch neue Sichtweisen, Kommunikationsmuster und Perspektiven angestoßen. Mit einer wohlwollenden Haltung.

Vielfalt

Ob monogam, offen oder polyamor, ob hetero oder queer. Ob Sie neurodivergent sind oder sich „anders“ fühlen: Hier müssen Sie sich nicht erklären.

Verkörperung

Gefühle, Gedanken und körperliche Reaktionen beeinflussen sich wechselseitig. Vom Denken ins Spüren kommen.

Blog

Impulse und Ressourcen rund um
Beziehung und Sexualität

Paarberatung und Sexualberatung: Isabel Stettin macht Notizen während einer Sitzung in Stuttgart.

Kontakt

Wenn Beziehungen schwer werden, müssen Sie damit nicht allein bleiben.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich etwas verändern sollte, ist das oft der erste Schritt. Sie müssen noch nicht wissen, wie die Lösung aussieht. In einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch können wir besprechen, was Sie beschäftigt und ob mein Angebot zu Ihnen passt.

Das Gespräch dauert 20 Minuten und findet online oder telefonisch statt.

Sie haben Fragen, Anmerkungen, wollen direkt einen Termin vereinbaren?

Sie erreichen mich per Mail: kontakt@isabel-stettin.de

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

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Stimmen aus der Praxis

  • „Wir fühlen uns klarer und leichter“

    Wir haben die Paartherapie in einer Phase begonnen, in der große Zweifel an unserer Beziehung bestanden. Die Sitzungen mit Isabel waren für uns unglaublich wertvoll. Sowohl die Gespräche als auch die Übungen haben uns als Paar spürbar weitergebracht und waren extrem hilfreich. Wir haben wieder zueinander gefunden, auch weil wir jetzt über Dinge sprechen können, wie es vorher nicht möglich war.
    – S. und J.

  • „In den Sitzungen konnten wir uns wieder stärker aufeinander einlassen“

    Wir wollten unsere Beziehung bewusst stärken. Für uns war die Paarberatung genau die richtige Entscheidung. Als Eltern eines kleinen Kindes bleibt uns im Alltag wenig Zeit für uns als Paar. Obwohl wir schon sehr lange zusammen sind, haben wir in jeder Sitzung viel Neues übereinander gelernt. Dafür sind wir dir sehr dankbar, liebe Isabel.
    – M. und L.

  • „Nach einer Trennung hat mir die Begleitung geholfen“

    Isabel hat mich über mehrere Monate hinweg durch eine Krisenphase begleitet und mir dabei viele hilfreiche Impulse gegeben, auch über die Sitzungen hinaus. Ich habe mich jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt und wirklich verstanden und angenommen.
    – Benedikt


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