Paartherapie und Sexualtherapie in Stuttgart und online
Raum für Verbindung – zu sich selbst und miteinander.
Manchmal verlieren Paare nicht die Liebe, sondern den Zugang zueinander. Manchmal verlieren Menschen nicht ihre Beziehung, sondern den Zugang zu sich selbst.
Begleitung bei Beziehungskrisen, emotionaler Distanz, Sexualität, Konflikten und Lebensübergängen für Paare, Menschen in allen Beziehungsformen und Singles.
Wann haben Sie zuletzt das Gefühl gehabt, wirklich gehört zu werden?
Gespräche drehen sich im Kreis. Konflikte wiederholen sich. Nähe fühlt sich anstrengend an, Rückzug sicherer als Verbindung.
Das Schweigen beim Abendessen.
Der Streit, der immer an derselben Stelle endet.
Das Gefühl, dass jemand vertraut geworden ist — und trotzdem fremd bleibt.
Affären, emotionale Distanz, Lustlosigkeit, Bindungsangst oder Konflikte in offenen Beziehungen entstehen selten grundlos. Dahinter liegen oft Erfahrungen, Schutzstrategien und Bedürfnisse, für die lange kein Raum war.
Vielleicht kennen Sie auch das Gefühl, sich selbst in Beziehungen zu verlieren. Oder sich nach Nähe zu sehnen und gleichzeitig Angst davor zu haben.
Hier darf all das zur Sprache kommen.
Mit Unsicherheiten, Widersprüchen, Zweifeln und Hoffnungen.
Paartherapie
Für Paare in Krisen, Konflikten oder Übergängen:
- Streit, der immer wieder eskaliert
- Emotionale Distanz
- Affären, Vertrauensverlust, verletzte Bindung
- Kommunikationsprobleme
- Unterschiedliche Bedürfnisse nach Nähe oder Freiraum
- Beziehungskrisen nach Elternschaft, Veränderung, Belastungen
Sexualtherapie
Für Fragen zu Intimität, frei von Scham und Druck:
- Lustlosigkeit
- Unsicherheit, Scham, Ängste
- Anspannung oder Schmerzen beim Sex
- Unterschiedliche sexuelle Wünsche und Bedürfnisse
- Fragen zu sexueller Identität, Orientierung oder Intimität
- Kinks, BDSM und alternative Formen von Sexualität
Beziehungsberatung
Für Singles und Menschen in alternativen Beziehungsformen:
- Bindungsangst und Verlustangst
- Trennung, Neubeginn, Übergänge
- Wiederkehrende Beziehungsmuster und Probleme bei der Partnerwahl
- Unsicherheit beim Dating
- Konflikte in offenen Beziehungen, Polykülen
- Einsamkeit, Selbstzweifel
Der erste Schritt
Schreiben Sie mir eine Mail oder buchen einen Termin über das Kontaktformular. Unkompliziert und unverbindlich.
Das erste Gespräch
20 Minuten kostenlos, telefonisch oder online. Wir lernen uns kennen, Sie schildern Ihr Anliegen, und wir schauen gemeinsam, ob es passt.
Die erste Sitzung
In Ihrem Tempo – online oder im Beratungsraum in Stuttgart-West. Danach folgen regelmäßige Termine, flexibel nach Ihren Bedürfnissen.
Wenn Beziehungen schwer werden, müssen Sie damit nicht allein bleiben.
Ich bin Isabel Stettin, systemische Beraterin mit Schwerpunkt Paartherapie, Sexualtherapie und Beziehungsberatung. Ich begleite Menschen in Krisen, Übergängen, bei Themen rund um Ihre Beziehungen und Sexualität.
Beziehung ist lernbar.
Wir verlangen von Beziehungen heute viel: Sicherheit und Leidenschaft, Verlässlichkeit und Überraschung, Heimat und Abenteuer. Und gleichzeitig hat uns niemand gezeigt, wie das gelingen kann.
So entstehen Muster in der Art, wie wir lieben, uns binden, uns zurückziehen oder Beziehung sichern. Die Bindungspsychologie beschreibt diese Prägungen, die oft lange wirken, bevor wir sie bemerken.
Herausforderungen bedeuten kein Versagen. Veränderung entsteht nicht durch Schuldzuweisung, sondern durch Verstehen, neue Erfahrungen und die Möglichkeit, sich selbst und einander anders zu begegnen.
Nähe entsteht nicht dort, wo alles harmonisch ist. Sondern dort, wo Menschen sich zeigen können, ohne sich zu verlieren.
Stimmen aus der Praxis
„Isabel hat mich über mehrere Monate hinweg durch eine Krisenphase begleitet und mir dabei viele hilfreiche Impulse gegeben, auch über die Sitzungen hinaus. Ich habe mich jederzeit sehr gut aufgehoben gefühlt und wirklich verstanden und angenommen.“
„Wir haben die Paartherapie in einer Phase begonnen, in der große Zweifel an unserer Beziehung bestanden. Die Sitzungen mit Isabel waren für uns unglaublich wertvoll. Sowohl die Gespräche als auch die Übungen haben uns als Paar spürbar weitergebracht und waren extrem hilfreich. Wir fühlen uns klarer und leichter und haben wieder zueinander gefunden, auch weil wir jetzt über Dinge sprechen können, wie es vorher nicht möglich war.“
„Wir wollten unsere Beziehung bewusst stärken. Für uns war die Paarberatung genau die richtige Entscheidung. Als Eltern eines kleinen Kindes bleibt uns im Alltag wenig Zeit für uns als Paar. In den Sitzungen konnten wir uns wieder stärker aufeinander einlassen. Obwohl wir schon sehr lange zusammen sind, haben wir in jeder Sitzung viel Neues übereinander gelernt. Dafür sind wir dir sehr dankbar, liebe Isabel. Wir freuen uns auf die weitere Zusammenarbeit.“